气温低迷

需防御冬季传染病

丽水市疾控中心要害指示来了

近日气温较低，强大市民一又友除了要实时添衣御寒外，还要防御感染冬季传染病，尤其是一些东谈主员密集的口头如学校、托幼机构、养老院、福利院等，更容易引起流感、水痘等呼吸谈传染病及诺如病毒传播，以至引起诱骗性疫情的发生。

接下来，一谈望望这三种常见传染病该怎样退避。

01

诺如病毒感染

诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体，感染性强，摄入被病毒浑浊的水或食物，或吸入吐逆时产生的气溶胶王人会被感染。

诺如病毒胃肠炎虽无殊效的抗病毒药物，关联词属于自限性疾病，大量患者发病后症状轻，无需融合，休息两三天即可康复，泻肚症状昭着时好意思味服糖盐水或口服补液盐补充吐逆和泻肚丢失的水分，症状严重时需到病院融合。

诺如病毒感染当今尚无疫苗，关联词不错退避，要津在于刺目个东谈主卫生、饮食卫生和饮水卫生

1.勤洗手，保握手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。刺目：乙醇对诺如病毒无效，不可代替洗手。

2.刺目饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果透澈洗净，瓜果削皮后食用，烹调食物要煮熟，绝顶是牡蛎等海鲜类食物更要煮熟煮透后食用。

3.范例措置吐逆物。身边有同学、共事、家东谈主吐逆时，第一时期隔离吐逆物，戴塑胶手套和口罩后方可计帐，保举使用含氯消毒剂消毒。每天开窗透风，保握室内空气运动。

4.患病后刺目不要与他东谈主搏斗，症状隐匿后3天不错返校或返岗。

02

流行性伤风

流行性伤风气称流感，是由流感病毒感染引起的急性呼吸谈传染病，主要通过近距离飞沫传播，一般发扬为急性起病、发烧、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等症状。日常活命中退避流感有以下小妙招：

01

天气阴寒时节室内也要凡俗开窗透风。

02

幸免近距离搏斗流感样症状患者，尽量幸免去东谈主群诱骗口头，如去东谈主多诱骗的大家口头范例捎带口罩。

03

保握直快的个东谈主卫生民风，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，勤洗手，尽量幸免触摸眼、鼻、口。

04

平衡饮食，劳逸诱骗，加强体育检修，增强体质。

05

出现流感样症状后，患者应居家防碍不雅察，不带病上班、上课，就医及搏斗家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。

06

接种流感疫苗是退避流感最有用的时刻，在流感流行季节前接种流感疫苗不错显耀镌汰接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

03

水痘病毒感染

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸谈传染病，东谈主群浩繁易感，任何年事均可感染，婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多。

水痘-带状疱疹病毒可通过飞沫传播，径直搏斗疱疹的疱浆也会染病。水痘-带状疱疹病毒传染性强，感染后可有发烧、乏力等先行者症状，一两天后可在躯干部位出现皮疹，皮疹渐渐加多，并发展至头、面、行为。

退避水痘重在个东谈主防范，防范重点如下：

01

家长尽量不带孩子去东谈主员密集的口头，幸免搏斗水痘患者。

02

平日让孩子多检修体魄，多吃养分丰富的食物，缓助作架力。

03

接种水痘疫苗。水痘疫苗是退避水痘传播最经济、有用的时刻。

04

养成直快的个东谈主卫生民风、勤洗手、不共用毛巾。

05

凡俗开窗透风，保握室内空气运动，幸免恒久处于密闭环境中。

06

一朝发生感染，实时就医。水痘患者自出疹至全部水痘疱疹痂皮时间，需要进行防碍。

起头： 丽水市疾控中心 健康丽水

裁剪：何瑞敏

责编：钟秋芬

审核：樊凯青

监制：赵刚、管智勇